Romi |
Wysłany: Czw 19:36, 15 Mar 2007 Temat postu: Diving vault |
|
diving vault - jest to przeskok podobny do tzw. tygryska którego pewnie wykonywaliście na zajęciach w-fu. Jest to swoisty rodzaj roll`a. Tylko, że przelot nad przeszkodą wygląda tak, że jesteśmy wyciągnięci i kiedy zbliżamy się do ziemi (nogami już sobie nie pomagamy) wykonujemy przewrót tylko przez ręce i na barku przez nas wybranego. Wstajemy i biegniemy dalej!
Filmik http://video.google.pl/videoplay?docid=7025046713939011806&q=diving+vault |
|